Thaiboxen, die „Kunst der acht Gliedmaßen", kombiniert Schläge, Ellbogen, Knie und Kicks zu einer der effektivsten Kampfkünste der Welt. In diesem Kurs lernst du die Grundtechniken kennen und baust deine Kondition, Koordination und Körperspannung auf – egal ob du zum ersten Mal auf einer Matte stehst oder schon Erfahrung mitbringst. Anfänger*innen werden systematisch eingeführt, Fortgeschrittene können ihre Techniken verfeinern und intensiver trainieren.

Für Frauen

Ein sicherer Raum, um Thaiboxen von Grund auf zu erlernen oder weiterzuentwickeln – ausschließlich in weiblicher Gesellschaft. Der Kurs legt besonderen Wert auf eine einladende, respektvolle Atmosphäre, in der du dich ohne Hemmungen ausprobieren kannst. Von den ersten Grundschlägen bis hin zu Kombinationen begleiten wir dich auf deinem Niveau – ob Einsteigerin oder mit Vorkenntnissen.

Kursleiter Maurice Maurer

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