In diesen Ballettkursen möchte ich mit euch in entspannter Atmosphäre die Grundlagen des Balletts kennenlernen bzw. erweitern. Am Anfang der Stunde machen wir eine kurze Aufwärmung und ein paar Kraftübungen, um uns aufs Training vorzubereiten und unseren Körper zu stärken. Darauf folgen klassische Technikübungen an der Stange, im Raum und in der Diagonalen. Den Abschluss der Stunde bildet ein Cool-Down mit Dehnübungen.

Der A Kurs ist für alle gedacht, die keine oder wenig Erfahrung haben.  Ihr braucht wirklich keine Vorkenntnisse, der Kurs ist für alle offen!

Der F Kurs ist für alle gedacht, die Ballettkenntnisse besitzen und diese weiter vertiefen wollen. Wenn Interesse besteht, können in diesem Kurs einige Übungen mit Spitzenschuhen getanzt werden.

Ihr braucht keine speziellen Ballettsachen; Kleidung, in der ihr euch gut bewegen könnt und Socken reichen vollkommen aus.

Ich freue mich auf euch!

Luisa