In diesem Ballettkurs möchte ich mit euch in entspannter Atmosphäre die Grundlagen des Balletts erweitern. Die Stunde beginnt mit einer kurzen Aufwärmung und Kraftübungen, um uns aufs Training vorzubereiten. Danach kommen klassische Technikübungen an der Stange, im Raum und in der Diagonalen. Wenn Interesse besteht, können einige Übungen mit Spitzenschuhen getanzt werden. Ein Cool-Down mit Dehnübungen bildet den Abschluss der Stunde.

Der Kurs ist für alle gedacht, die bereits etwas Balletterfahrung haben und diese vertiefen wollen. Ihr solltet Basics wie Plies und Tendus können, aber die Übungen werden so geplant, dass das Niveau individuell angepasst werden kann, so dass es nicht entscheidend ist wie viel Vorerfahrung ihr habt.

Ihr braucht keine speziellen Ballettsachen; Kleidung, in der ihr euch gut bewegen könnt und Socken reichen vollkommen aus.

Ich freue mich auf euch!

Luisa