Taichi
verantwortlich: Katja Albert
T'ai Chi Ch'uan (oder Taijiquan)
 
Was ist "Tai Chi"?
Tai Chi ist Entspannen. Man lernt loszulassen, (sich) bewusst zu (er-)leben, sich zu öffnen, sei es für neue Bekanntschaften, Perspektiven oder Möglichkeiten.

"Tai Chi" ist auch Bewegung(-skunst), Ruhe in der Bewegung. Nicht umsonst wird gesagt: "Durch Tai Chi wird man gelenkig wie ein Baby, kräftig wie ein Holzfäller und weise und friedlich wie im Alter." Aber "Tai Chi" ist auch eine Jahrhunderte alte Kampfkunst. Dabei soll möglichst niemand zu Schaden kommen, sondern vielmehr das Verständnis gegenüber anderen geschult werden.
Im Laufe der Zeit haben sich verschiedene Stile des Taijiquan entwickelt - Ich gebe den Yang-Stil weiter.
 
Mit allen "Neuen" werden wir uns zuerst mit einer kurzen Tai Chi - Form beschäftigen, die man relativ schnell mit nach Hause nehmen kann. Eventuell fangen wir mit der 108 - er Freihandform des Yang - Stils an.
 
Bitte bequeme Sportbekleidung und eventuell ein Handtuch mitbringen. 1,5l Trinken werden empfohlen.

Wer Lust auf ein wenig Abwechslung und Sport hat: Schaut einfach mal herein!

Kursleiter Andy Beggerow
(ausgebildeter Taiji- und Qigonglehrer)

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KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
24 17 130A+FDo17:00-18:30Hans-Fallada-Straße 11 (Kursraum)06.02.-27.03.Andy Beggerow
25/ 30/ 44/ -- €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Mitarbeitende

44 EUR
für Gäste
ab 26.01., 18:00