Barbell Strength Workout - Präventionskurs
verantwortlich: Katja Albert

Zertifizierter Präventionskurs: Bei Anmeldung über den Status Gäste ist bei regelmäßiger Teilnahme eine Erstattung über Eure Krankenkassen von 80 - 100 % (je nach Kasse) möglich. Nach dem Kurs erhaltet Ihr vom Kursleiter eine Bestätigung über Eure Teilnahme.

Du willst deine Muskeln in Form bringen?

Dann komm zum Barbell Strength Workout. Ein absolut effektives, gruppendynamisches Ganzkörpertraining mit mittlerer bis hoher Intensität und schnellen Erfolgen. Die Langhantel mit den verschiedenen Gewichten steht dabei immer im Übungsfokus.

Du gewinnst nicht nur Power, sondern bringst auch Herz und Kreislauf in Schwung.

Das Workout ist gut für

  • deine Rücken- und Bauchmuskulatur
  • deine Kondition
  • deine Kraft
  • und kurbelt dabei enorm den Fettstoffwechsel an!

Ein Training für alle, da du hier die Intensität durch die Wahl der Gewichte selbst bestimmst! Teste deine Fitness. ;)

Übungsleiter André Hacker und Trainer*innen-Team

Bei Fragen melde dich einfach: E-Mail André Hacker

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KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
11 19 620A+FMo19:00-20:30Fitness- & Kraftsporthalle08.04.-08.07.André Hacker, Patrick Johannes Spaller
48/ 54/ 72/ -- €
48 EUR
für Studierende

54 EUR
für Mitarbeitende

72 EUR
für Gäste
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