Handstand
verantwortlich: Katja Albert

Sowohl im Handstand-Kurs als auch -Workshop steht alles Kopf.  

Wir beginnen mit etwas Theorie und dann zeige ich euch meine Lieblingsübungen, um frei im Handstand zu stehen. Wir werden auch ein Krafttraining machen, um die Muskeln zu trainieren, die beim Handstand besonders beansprucht werden.

Während des Kurses treffen wir uns jede Woche zum gemeinsamen Training treffen, um am Ball zu bleiben, uns gegenseitig zu motivieren und zu unterstützen, sodass am Ende des Kurses deutliche Erfolge sichtbar werden.

Im Workshop gebe ich euch meine Tipps und Übungen mit, damit ihr damit weiter trainieren könnt.

Es sind keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich, nur Freude daran, auf dem Kopf zu stehen.

Ich freue mich auf euch!

Kurs- und Workshopleiterin Joline Goritzka

Ihr sucht Gleichgesinnte zum Sport machen, Tanzen, gemeinsam fit bleiben? Dann nutzt unsere Sportpartnerbörse.

Zurück zum Sportangebot >>>

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
13 15 140Mi15:20-16:50Hans-Fallada-Straße 11 (Halle)22.10.-28.01.Joline Goritzka
39/ 49/ 69/ -- €
39 EUR
für Studierende

49 EUR
für Mitarbeitende

69 EUR
für Gäste
ab 19.10., 18:00
16 12 140WorkshopSo12:00-14:00Hans-Fallada-Straße 109.11.Joline Goritzka
10/ 15/ 20/ -- €
10 EUR
für Studierende

15 EUR
für Mitarbeitende

20 EUR
für Gäste
ab 19.10., 18:00