Wer Spaß am Tanzen hat und gleichzeitig etwas für seine Fitness tun möchte, ist in diesem Kurs genau richtig.

Wir erlernen verschiedene Choreos bestehend aus Basic Hip Hop Schritten mit dem Ziel, beim Kalorienverbrennen Spaß zu haben.

Wir verbessern nicht nur die Koordination, sondern auch die Kondition, bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung und trainieren verschiedene Muskeln.

Musik an und den Kopf frei bekommen.

Kursleiterin Dana Teske

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