Du willst deine Muskeln in Form bringen?
Dann komm zum Core- & Langhanteltraining. Ein absolut effektives, gruppendynamisches Ganzkörpertraining mit mittlerer bis hoher Intensität und schnellen Erfolgen. Die Langhantel mit den verschiedenen Gewichten steht dabei immer im Übungsfokus.
Du gewinnst nicht nur Power, sondern bringst auch Herz und Kreislauf in Schwung.
Das Workout ist gut für
Ein Training für alle, da du hier die Intensität durch die Wahl der Gewichte selbst bestimmst! Teste deine Fitness.
Bei Fragen melde dich einfach: E-Mail André Hacker
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